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たとえ安くても必要なもの以外は買わない
2018/09/30(日) 20:25:52
2018/09/30(日) 20:26:00
2018/09/30(日) 20:26:21
不必要なものまで買っちゃう。
主さんみたいに買いだめの方が、計画性あって節約になりそう。
2018/09/30(日) 20:26:42
私も忙しいから『まとめ買い派』だけど、友人のお母さん(専業)は逆に『節約したいから毎日スーパーに行く』と行ってた。
●前日に残った食材を正確に把握
●その上でスーパーに行って、その日安くなってるものを見てその場で献立を決定
みたいな。
『まとめ買いすると、その日は高い食材でも諦めて買うしかないから。私は毎日買いに行く』と言ってた。
2018/09/30(日) 20:43:42
2018/09/30(日) 20:26:45
2018/09/30(日) 20:27:21
2018/09/30(日) 20:27:35
2018/09/30(日) 20:27:39
んで、残った分は外食費の積み立て。
本当に食べ物で買いたい時や米は積み立てから出してるから月に4万円以上使えない。
2018/09/30(日) 20:27:50
2018/09/30(日) 20:28:25
2018/09/30(日) 20:30:13
豆苗は2回収穫できる、葱も水に浸せば伸びるし人参も葉っぱが出て来る
育つのも見てて楽しい
2018/09/30(日) 20:31:24
2018/09/30(日) 20:31:26
お肉は安い時に買いだめ、下味を付けて冷凍!
野菜も可能なものは冷凍!
2018/09/30(日) 20:31:39
ハヤシライス、次の日はオムカレー
1食を少し多めに作って次の日にアレンジして回す。
2018/09/30(日) 20:31:55
買うものはメモして、それ以外のものは絶対買わない。
2018/09/30(日) 20:31:56
2018/09/30(日) 20:32:33
豆苗を多用
お菓子は買わない
ジュース買うなら2リットルサイズ
カフェに行かずに家カフェする
2018/09/30(日) 20:35:12
倍できるし野菜たくさん食べられるのでよく作ります!
残った野菜はコンソメスープ!
2018/09/30(日) 20:35:33
豚、鳥しか買わない
おやつは蒸しパンなど手作り
2018/09/30(日) 20:36:18
2018/09/30(日) 20:36:23
2018/09/30(日) 20:37:12
基本3色自炊。
出来たらペットボトル買わない。
水筒持参。
これだけでも 相当効果あり。
2018/09/30(日) 20:37:23
外食するなら700円以下にとどめる
2018/09/30(日) 20:38:26
2018/09/30(日) 20:39:22
おからはいろんなものに入れてカサ増しできるから重宝してます。
お通じにもいいしね!
後は1週間に一度だけ買い物してその中で乗り切る
2018/09/30(日) 20:39:45
2018/09/30(日) 20:40:20
2018/09/30(日) 20:40:46
献立も1週間分も立てられない。
でもやっぱりスーパーに行かないのが究極の節約術だと思ってる。
2018/09/30(日) 20:40:49
2018/09/30(日) 20:43:11
わざわざデザートは買わない
2018/09/30(日) 20:43:21
2018/09/30(日) 20:44:38
2018/09/30(日) 20:46:04
2018/09/30(日) 20:48:31
パートの後、18時頃
2回スーパーに行きます。
朝と夕方は値引き品が多い!
肉の日セールの翌日の朝とかはお肉が安い!
夕方は魚や果物が安い!
その日か次の日に食べる分を買ってます。
夫婦で食費1.5万です。
2018/09/30(日) 20:53:33
卵、ヨーグルト、牛乳、豆腐は毎回買って、野菜2000円分、肉500円、魚1000円、果物500円、あとは適当に買って週5000円から6000円くらいに収まるようにして、あるのもので晩御飯の献立を組み立ててます。
2018/09/30(日) 20:54:32
ほぼ同じだわ。
週一回の買い物にしてる。
買いにいくスーパーは、毎日特価品を出すのではなく、全体に平均的に安い価格設定のお店。
冷凍出来るものは安いときに多めに買っておく。
中途半端に残った食材はスープや味噌汁に使う。
冷凍野菜のストックで調整したり、レシピ思いつかなくてもネットで調べれば出てくるし、10年以上このやり方。
買いにいく時間も節約できるのが自分にとっては大きい。
2018/09/30(日) 22:19:54
蒸し鶏ネギソース・・・
2018/09/30(日) 20:57:21
2018/09/30(日) 21:01:19
2018/09/30(日) 21:02:08
とりあえず、安い豚こま肉を焼いて、焼肉のタレで味付けして食べると、それなりに満たされて、外食欲求が収まるわ
2018/09/30(日) 21:02:20
それでおかずの品の少なさがごまかされる様な…気がする。
2018/09/30(日) 21:06:40
子どもがまだ小さいからできるんだろうけど。
2018/09/30(日) 21:07:17
2018/09/30(日) 21:07:49
調味料も使い切れる自信があるものだけ。
2018/09/30(日) 21:08:48
自炊する際は、たんぱく質を鶏ムネ肉、豆腐、納豆、卵、サバ缶 などから撮ると節約になります。野菜は小分けにして冷凍し、少量ずつ種類を多く食べると満足度が増します。
2018/09/30(日) 21:14:27
米が一番安い!
2018/09/30(日) 21:18:54
ハンバーグ作るときも豚ひき肉。和風おろしと相性良くてさっぱり美味しく食べられますよ!
2018/09/30(日) 21:28:41
特売品とか、見切り品とか上手に使うために!
2018/09/30(日) 21:29:28
2018/09/30(日) 21:29:32
2018/09/30(日) 21:30:29
安いからって買ったは良いけど使いきれずにダメにしちゃうと逆にもったいないから、私は毎日買い物に行ってその日に必要なものだけ買ってる。
食材の廃棄率を下げるのが一番の節約だと思う。
2018/09/30(日) 21:32:19
2018/09/30(日) 21:32:22
こっちは何十円単位で節約してるのに、おつまみ用のピーナッツや、飲み切らないサイダー買いたがってイライラする(笑)
2018/09/30(日) 21:34:48
もやしをごま油で炒めて、上から溶き卵、お好みでネギを入れて塩胡椒、醤油をぐるっと一周かけてざっくり混ぜる。
それをご飯に乗せるとおいしいです。
アレンジでキムチ入れたりもいいよ。
貧乏学生の時よくやってました。
2018/09/30(日) 21:36:00
それでも足りないものがあって買い出し行きたいなと思っても我慢!
あるものでなんとかする。
あとは作りすぎないことかな。
2018/09/30(日) 21:36:27
2018/09/30(日) 21:36:35
お肉類は安い時に買い溜め→冷凍
麻婆豆腐丼、余った野菜でカレー、
うどん+おにぎり+卵焼きorウインナー
余った野菜で焼きそば+おにぎり
食費を抑えるために、3日に1度くらいのペースで節約メシ挟んでます。
2018/09/30(日) 21:42:00
四人家族なので3切れ買う。
2018/09/30(日) 21:47:31
2018/09/30(日) 21:48:36
私はまぁまぁ近いから2~3日おきに行って確実に要るものだけを買う。
冷蔵庫スカスカだから気がついたら腐ってたみたいな事がない。
2018/09/30(日) 21:53:57
節約できる金額は少なくなるけど、気持ちのゆとりとのバランスも大事だと思った
前は節約しすぎてストレスになって爆買いしたりしてたけど、今のところ順調
ホットケーキに添える生クリームとか、フルーツとか
美味しいお肉をお店で食べると高いから、たまにはちょっといい和牛にしてみたり
2018/09/30(日) 22:09:43
食費の足しにしてる。毎月お米ぐらいは買えるぐらい売れてる。
購入したポイントも溜めて、乾麺やらお米1合とか食品に。
ネットだと150円ぐらいのポイントでお米1合ぐらい交換できる。
2018/09/30(日) 22:21:20
2018/09/30(日) 22:22:23
麺の方だけど元々つゆは濃い目なので水を足して問題ない
2018/09/30(日) 22:37:10
2018/09/30(日) 22:45:13
2018/09/30(日) 22:48:19
今は、コーヒーの粉を買って、フィルターで濾して飲んでいる。500円くらいのやつ、40杯は余裕で飲める。コンビニ最高ーと思ってた私バカだよ
2018/09/30(日) 22:53:41
10品ぐらいレパートリー作れば飽きない
ローテーションにすれば買いすぎる事は無いし結構節約になる
肉は安い日にたくさん買って小分けにして冷凍すると使う時楽
2018/09/30(日) 23:26:24
肉じゃが+じゃが芋と人参の皮できんぴらごぼう
ごみも減り1品増えるので私は好き
あと貧乏な時 お粥にしてお米をもたせてた
ひじきとかまとめて作って冷凍庫
時間と光熱費少しは浮くかな?
かさましに
えのき みじん切りハンバーグに
おから ナゲット
厚揚げ 八宝菜とか中華にあう
油あげ しょうが焼き
2018/09/30(日) 23:42:07
同じのコンビニで買うとしたら350円~450円くらいだし半分くらいは削れてると思う。
2018/09/30(日) 23:50:01
高級目な肉しか買わないかわりに、牛と豚はほぼ食べない
グルテンフリーにすると小麦粉ダメだからお金かかるんだけど、代わりに、一日の米も合計茶わん大盛一杯位に減らす(それでも小麦系より高いと思うけど)
節約より健康
2018/10/01(月) 04:03:06
編集元: 【食費】節約術教えてください